Pan小月的厨房

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浙江,杭州 北京,朝阳 2011-04-25 加入
金牛座A型血。生于杭州,混于北京。
一切热衷都是爱的耗散,一种甜美的耗散。

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  • 午餐?2018年8月3日

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    午餐?2018年8月3日 

    酸菜鱼+豆芽炒腊肠+杂粮饭,饭后一颗猕猴桃。 #午餐?2018年8月3日#

    昨天

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐?2018年8月3日

    早餐?2018年8月3日 

    煎饺,豇豆,鸡蛋,五谷豆浆 #早餐?2018年8月3日#

    昨天

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年8月2日

    午餐?2018年8月2日 

    腐竹韭黄炒腊肠,盐煎鸡翅,红薯。仍在坚持带饭,通常每晚十一点在厨房汗如雨下地炒菜,装好饭盒洗澡睡觉。大概是忙忙碌碌飞快运...

    2天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐?2018年8月2日

    早餐?2018年8月2日 

    绿豆汤,玉米,鸡蛋,桃。 #早餐?2018年8月2日#

    2天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年8月1日

    午餐?2018年8月1日 

    豇豆炒牛肉,娃娃菜炒鱼丸,杂粮饭。 #午餐?2018年8月1日#

    3天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐?2018年8月1日

    早餐?2018年8月1日 

    栗子红豆粥,鸡蛋,生菜,牛奶 #早餐?2018年8月1日#

    3天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年7月31日

    午餐?2018年7月31日 

    绿豆芽炒蛋和三文鱼,瑞典肉圆,杂粮饭。 #午餐?2018年7月31日#

    4天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年7月30日

    午餐?2018年7月30日 

    茭白炒鸡片,韭黄炒蛋,杂粮饭。 #午餐?2018年7月30日#

    5天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐?2018年7月30日

    早餐?2018年7月30日 

    蓝莓酸奶奇亚籽,煎三文鱼,黄瓜,牛角包一小只。 #早餐?2018年7月30日#

    5天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年7月29日

    午餐?2018年7月29日 

    用麻辣底料煮了一锅各种涮菜,毛肚黄喉金针菇豆腐皮芥兰笋五花肉酸豆角,对于最近一直吃很清淡控制热量的我来说,是相当残暴的一...

    6天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年7月28日

    午餐?2018年7月28日 

    芹菜叶子炒蛋,一米市集的一只宝香菇肉丁烧卖,咖啡牛奶。其实是早午餐。 #午餐?2018年7月28日#

    7天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐?2018年7月27日

    午餐?2018年7月27日 

    芹菜腰果炒虾仁,卤牛肉,黑豆核桃杂粮饭。 #午餐?2018年7月27日#

    8天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)

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